Spartipps Strom
Strom sparen! Tipps für jedermann
Stromverbrauch generell
- Achten Sie beim Neukauf auf energieeffiziente Geräte der Klassen A/A+/A++.
- Vermeiden Sie den Stand-by Modus bei allen Geräten, z.Bsp. auch bei der Kaffeemaschine (!). Schliessen Sie mehrere Geräte an eine Steckdosenleiste an, so genügt ein Knopfdruck zum Abschalten aller Geräte.
Beleuchtung
- Licht ausschalten, Lampen nicht unnötig brennen lassen.
- Setzen Sie Energiesparlampen o. Neonröhren ein. Diese Lampen brauchen bei gleicher Lichtstärke 5-mal weniger Strom und halten 15-mal länger als herkömmliche Glühlampen.
Kochen
- Deckel auf Pfanne, senkt den Energieverbrauch auf einen Viertel. Noch besser sind Schnellkochtöpfe, sie sparen noch einmal 50%. Isolierpfannen verwenden.
- Die Durchmesser von Kochpfanne und Platte sollten übereinstimmen.
- Nur ebene Platten und Pfannen verwenden.
- Kochplatte rechtzeitig von der Ankochstufe (hoch) auf die Fortkochstufe (tiefer) schalten, Platten früher abschalten und Restwärme nutzen.
- Eier und Gemüse mit wenig Wasser kochen.
- Teigwarenwasser im Wasserkocher zum Kochen bringen. Am effizientesten bringen Schnellkocher oder Tauchsieder Wasser zum Kochen.
Backofen
- Bei fast jedem Gebäck und allen Braten kann auf das Vorheizen verzichtet werden.
- Wenn die Back o. Bratzeit länger als ca. 40 Minuten dauert, Backofen ca. 10 Min. vor Ende der Gardauer abschalten werden, um die Nachwärme zu nutzen.
- Beim Umluftbackofen mehrere Ebenen gleichzeitig nutzen.
- Backofenfenster putzen. Bei jedem Oeffnen der Ofentür gehen ca. 20% der Wärme verloren, deshalb den Braten von aussen begutachten.
Kühlschrank/Gefrierer
- Richtige Lagertemperatur einstellen: im Kühlschrank 5-7°C, im Tiefkühler -18°C.
- Gerätetür nicht unnötig lange offen lassen oder für jeden Gegenstand extra öffnen.
- Türe gut schliessen.
- Keine warmen Speisen in den Kühlschrank stellen.
- Die Lüftungsschlitze müssen frei bleiben.
- Gefriergeräte/Kühlschränke ohne automatische Abtauung regelmässig abtauen.
- Tiefkühler an möglichst kühlem Standort aufstellen.
Geschirrspüler
- Das Fassungsvermögen der Maschine gut ausnützen, erst starten, wenn das Gerät gefüllt ist. Vorspülen unter fliessendem Wasser vermeiden.
- Für leicht verschmutztes Geschirr Sparprogramm verwenden.
- Kleine Geschirrmengen von Hand abwaschen, aber nicht unter laufendem Wasser.
Waschmaschine/Wäschetrockner
- Vorwaschgang weglassen, nur beim ganz schmutziger Wäsche nötig.
- Kochwäsche mit 60° statt 90° C. waschen. (Die meisten Krankheitserreger sterben schon bei 60° ab). Das erspart die Hälfte des Stromes. Meist reichen sogar schon 30°-40°.
- Waschmaschine immer gut füllen.
- Wäsche möglichst gut schleudern.
- Die Wäsche wenn möglich im Freien trocknen.
- Tumbler nur brauchen, wenn unumgänglich, dann möglichst gut füllen.
Elektroboiler
- Wasser auf maximal 60° erwärmen.
- Boiler je nach Härtegrad des Wassers regelmässig entkalken, im Durchschnitt alle 4-5 Jahre.
Heizung
- Senken Sie die Raumtemperatur in Wohnräumen auf 20°, in Schlafzimmern auf 16-18°.
- Programmierbare Thermostaten anbringen.
- Dreimal täglich kurz und intensiv lüften (3-5 Min. Fenster öffnen, die Luft wird getauscht, die Wände bleiben warm).
- Bei niederen Temperaturen Fensterläden nachts schliessen.
- Regelmässiges Entlüften steigert die Effizienz der Heizung.
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